É um daqueles dias ?

Quem nunca teve aquele dia em que nada tá bom? Nada serve? Nada nos anima? E pior, as vezes nem sabemos o porque. Poxa, esses dias servem para que?

Pode parecer piegas, mas serve para nos dar um empurrão, um acoooorda menina (como diz a espetacular Ana Maria Braga)!!!

Já ouviu dizer que "depois da tempestade, vem a calmaria" ou "para arrumar, antes tem que bagunçar".

Então, é mais ou menos assim que funciona, todos nós temos que ter esses momentos down para sair do lugar e melhorar, mas as vezes não conseguimos enxergar o caminho ou a saída.

Então, o que fazer? Como fazer? Olha é difícil aceitar que temos problemas, mesmo que seja pequeno, mas esse é o primeiro passo para resolver o problema, identificá-lo.

Se sentir-se perdido, sem saber por onde começar. Aí vai algumas dicas que podem funcionar.


Em silêncio, sozinho, num lugar que te inspire paz, liste, por exemplo, coisas que te faz feliz e infeliz, o que gostaria de ter e o que tem, quem ao teu lado te agrada e quem não o faz, prós e contras na tua vida. Depois, leia com atenção para entender o que te pertuba.


Escrever funciona como um desabafo e além de aliviar um pouco a tensão, ajuda a entender e enxergar pontos errados em nossa vida. 


Pode ter certeza de que uma luz irá se ascender com isso, e você no mínimo conseguirá identificar o motivo pelo qual você fica assim.