A beterraba e o espinafre auxiliam a circulação do sangue, o que estimula as funções cerebrais e acalma os nervos.
O espinafre ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino, regularizando-os. A maçã e a cenoura facilitam a digestão.
3 beterrabas
Espinafre a gosto
4 cenouras
1/2 maçã
Salsa a gosto
Nenhum comentário:
Postar um comentário